兒童與鈣鐵鋅的重要性
– 2009/04/21Posted in: 健康世界
◆鈣能改善青少年兒童發育不良，磨牙、盜汗、夜哭、好動、注意力不集中等症狀；
◆鐵對兒童體格發育和腦細胞發育至關重要。能增強人體能量代謝，促進 -胡蘿卜素轉化為維生素A。促進抗體的產生，提高免疫力，增強藥物在肝臟的分解。
◆青少年缺鋅就會產生貧血、肝脾腫大、侏儒症、厭食症、生長發育障礙、味覺減退等症狀；
◆鈣、鐵、鋅綜合補充，能互相促進吸收。如補充鋅可以促進食欲，改善消化功能，從而促進消化道對鐵和鈣的吸收；而單純補充一中微量元素會造成人體內微量元素失衡與絮亂；